桑葚干泡水 ，應該用開水還是溫水？堅持飲用，會收獲哪些好處？

桑葚屬于日常生活中非常常見的一種水果，但是由于桑葚的成熟期較短
，所以我們每年吃到新鮮桑葚的時間并不會太長 ，但是不得不承認桑葚中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，適當食用確實能夠為人體補充  ，充足的養(yǎng)分。#愛樂養(yǎng)生指南#

但是由于桑葚的成熟期較短，因此有些人便經(jīng)常食用桑葚干，純正的桑葚干是由新鮮的桑葚經(jīng)過加工晾曬而成的 ，其中所含的營養(yǎng)物質(zhì)與新鮮的桑葚是非常類似的，那么在沖泡桑葚干過程中應該用開水還是用溫水呢 ，下面讓我們來了解一下吧。

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