“夏飲甘，病不沾”，不論男女，多喝5種應季茶，營養(yǎng)高 ，受益多

炎熱的夏天已經(jīng)到來了 ，每到這個時候，人總容易出汗，若不及時補充水分 ，人體會出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，提到補水，不得不說一下飲茶了，盛夏酷暑之際，飲茶解暑止渴的作用遠遠勝過一般飲料。

眾所周知
，茶中含有豐富的營養(yǎng)元素，提神解暑 ，夏天多喝茶，有助于身體健康
，下面給大家推薦5種應季茶 ，營養(yǎng)高，味道好