“夏飲甘 ，病不沾” ，不論男女，多喝5種應(yīng)季茶，營養(yǎng)高，受益多

炎熱的夏天已經(jīng)到來了
，每到這個時候，人總?cè)菀壮龊?，若不及時補(bǔ)充水分
，人體會出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，提到補(bǔ)水，不得不說一下飲茶了，盛夏酷暑之際，飲茶解暑止渴的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過一般飲料
。

眾所周知 ，茶中含有豐富的營養(yǎng)元素，提神解暑，夏天多喝茶，有助于身體健康 ，下面給大家推薦5種應(yīng)季茶，營養(yǎng)高，味道好 ，不知道該喝什么茶的 ，可以做個參考。

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