“夏飲甘 ，病不沾”，不論男女，多喝5種應季茶，營養(yǎng)高，受益多

炎熱的夏天已經(jīng)到來了 ，每到這個時候，人總容易出汗，若不及時補充水分，人體會出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，提到補水，不得不說一下飲茶了，盛夏酷暑之際，飲茶解暑止渴的作用遠遠勝過一般飲料 。

眾所周知，茶中含有豐富的營養(yǎng)元素 ，提神解暑 ，夏天多喝茶 ，有助于身體健康 ，下面給大家推薦5種應季茶，營養(yǎng)高，味道好，不知道該喝什么茶的 ，可以做個參考
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