維生素D每日吃多少？過量服用維生素D ，會(huì)中毒嗎？

維生素D被稱為“太陽維生素” 。當(dāng)暴露在陽光下時(shí) ，它會(huì)在我們的身體中自然產(chǎn)生。很多人在保持適當(dāng)水平方面存在問題