這6道素菜，鮮香美味 ，比肉都好吃，愛吃素的有福了

大家好，這里是美食家戴納  ，今天給大家分享幾道簡單美味的家常素菜 ，多吃綠色蔬菜 ，身體更健康 。

荷塘小炒

【食材】蓮藕，蔥，水淀粉，雞精，鹽 ，荷蘭豆
，胡蘿卜，泡好的木耳

【做法】

1 、所有食材洗凈切好，燒一鍋開水，將食材放進(jìn)去焯熟盛出待用。

2、熱鍋涼油，爆香蔥花 ，喜歡吃蒜的可以加點(diǎn)蒜末
，將焯過水的食材放進(jìn)去翻炒。

3 、加半勺雞精，一小勺食鹽翻炒均勻 ，倒入適量水淀粉翻炒均勻即可出鍋 。

干鍋菜花

【食材】有機(jī)菜花