只要喝點酒第二天就腹瀉！自己還不能戒酒，怎么辦呢？

很高興回答您的問題！

只要喝點酒，第二天就腹瀉。這說明腸胃已經(jīng)不能接受酒精的攝入了，或者說腸胃方面在抵觸這種喝酒的行為。這肯定是有原因的
，一般和某一次大量飲酒有關(guān)系
。如果某一次喝酒喝多了
，把胃喝傷了 ，就會出現(xiàn)這種情況，好長時間沒辦法恢復(fù)，一喝酒就拉肚子。這種情況下就不要再繼續(xù)喝了，免得自己繼續(xù)遭罪。

這種情況下，自己還不能戒酒 ，為什么不能戒酒呢 ？是因為自己對酒有癮 ，不喝就難受嗎？還是應(yīng)酬多，不喝不行 ？但無論是哪種原因 ，都應(yīng)該適度把握了。其實如果不是每天都喝，這種情況也沒必要戒酒，但最好一段時間不喝 。

我有朋友就是這樣，應(yīng)酬多
，把腸胃喝壞了。于是他決定一個月不喝，每天跑步鍛煉身體 ，油膩的食物少吃
，果不其然