秋天常吃“滋補第一瓜”，5種做法分享給大家 ，應季而食身體棒

秋天常吃“滋補第一瓜”，5種做法分享給大家，應季而食身體棒

看到標題 
，大家知道我說的是什么嗎 ，這里的瓜指的是什么瓜呢
 ？苦瓜 ，冬瓜
，甜瓜還是啥 ？其實都不對
，我所說的瓜，實際上是南瓜，南瓜的營養(yǎng)價值極高