維C是蘋果13倍，被稱為“天然的養(yǎng)胃菜” ，切成絲一烙 
，太香了

導語：維C是蘋果13倍 ，被稱為“天然的養(yǎng)胃菜”，2塊錢1斤，買回家切成絲一烙，太香了！

“人間煙火氣
，最撫凡人心”，柴米油鹽最是平凡，簡簡單單卻能溫暖疲憊的身體，一日三餐四季 ，承載著煙火氣的美食是最能撫慰人心的  ！大家好，我是你們的老朋友曉峰。時間過得可真快 ，轉(zhuǎn)眼間，風已是秋天的味道了 
，一轉(zhuǎn)身，夏天已成故事……

秋天來了
，天氣漸漸涼起來了 ，晝夜溫差變大，冷暖多變，而腸胃對寒冷的刺激非常敏感，秋季天涼，如果防護不當，容易引發(fā)胃腸不適，所以秋季養(yǎng)生要先養(yǎng)胃。平時我們除了要注意胃部保暖 ，及時增添衣服外，在飲食上我們也要注意養(yǎng)胃護胃
，不要暴飲暴食，少吃寒涼 、辛辣刺激、油膩