“秋季不補(bǔ)，冬季受苦”！末伏過(guò)后，記得吃“3樣”
，健康跑不了

大家好
，時(shí)間過(guò)得真快，三伏天馬上就要結(jié)束了，但是溫度還是特別的高，基本上都是三十多，四十度左右 ，正處于最難熬的秋老虎時(shí)期 。

這個(gè)時(shí)候