曬我家七天午餐，湯鮮味美開胃下飯，天天光盤不浪費

歡迎來到余甘果蜜的廚房  ，和大家分享我家七天午餐，湯品菜肴普普通通 ，但也深得家人喜歡
，另外，我家的菜肴，沒有那么多雞精
、味精，有些蔬菜是家中種植的 ，天然綠色食品，簡單的烹飪，吃得清淡 ，開胃下飯又不失營養(yǎng)，天天光盤不浪費，一起來看看吧。

第一天：鹽水鴨+蝦仁燒豆腐+薏仁茯苓豬蹄湯+水煮西蘭花

鹽水鴨：鹽水鴨是從市場上買回來的，它是南京特色美食哦。鮮香不膩 ，肉質(zhì)鮮嫩，是我家女兒喜歡吃的菜肴。

蝦仁燒豆腐：將大蝦去掉蝦頭、蝦線