每日健康問答｜身體缺水會(huì)造成什么后果？

科普中國(guó)

俗話說得好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ) ，食補(bǔ)不如水補(bǔ) 。

水作為生命之源，對(duì)于人體來說是非常重要的。但是，在日常生活中也不能保證時(shí)時(shí)刻刻都有水喝
。

比如
，工作、學(xué)習(xí)的過程中