關于糖尿病控糖“謠言” 
，一定要認清

糖尿病人不宜吃糖，這是顯而易見的 。

糖類按分子結構一般分為單糖 、雙糖及多糖 。

1.單糖

單糖（如葡萄糖、果糖等）在水果中含量豐富