香蕉放幾天就發(fā)黑 ？老農(nóng)教你一招 ，保證半個月不壞，新鮮如初

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導(dǎo)語：香蕉放幾天就發(fā)黑 ？老農(nóng)教你一招，保證半個月不壞，新鮮如初 ！

相信大家也知道，每年到了當(dāng)下這個季節(jié)的時候 ，天氣越來越燥熱了 ，但是晝夜溫差還是非常大的，在這個時候很多朋友正處于口干舌燥  ，食欲不佳，狀態(tài)又不好的一個情況 。那么，小編建議大家在當(dāng)下的時候一定要多吃一些應(yīng)季的蔬菜瓜果和一些新鮮的肉制品，因為這類食材里面都富含大量的膳食纖維，維生素
，鈣，磷，鐵礦物質(zhì)