處暑送鴨 ，無病各家
，今日處暑除了吃鴨，還需吃6菜，建議了解

大家好
，這里是小慧今天說美食 ，今天是處暑節(jié)氣，處暑節(jié)氣 ，也是氣溫下降的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)
，宣告一年當(dāng)中，最悶熱的伏天，馬上就要結(jié)束了
，處暑有句老話叫做，處暑送鴨 ，無病各家
，除了吃鴨子，我們還需要吃六菜，建議大家了解，小慧將6道菜的做法，給大家整理在了下方，大家可以按照小慧分享的步驟 
，給家人試著做一下吧 ！

一 
、荷塘小炒

1 、準(zhǔn)備 食材：荷蘭豆 、蓮藕 、胡蘿卜 、基圍蝦 、黑木耳 
、玉米粒 、食鹽 、陳醋 、雞精、胡椒粉 、生抽 、老抽 、蒜瓣  
、食用油

2 、荷塘小炒的 做法