人過五十天過午  ，為防止疾病纏身，飲食牢記“三不吃、三補(bǔ)充”

不知道大家有沒有聽過這樣一句話“人過五十天過午” ，早晨太陽剛剛升起
，充滿朝氣 ，就像兒童和青少年 ，身體處于上升階段，等到過了晌午，太陽開始下落，日頭漸漸衰弱
，陽氣減少天色發(fā)暗 。人的身體也是這樣