鴨肉是個寶 ，吃對很重要

俗語“處暑送鴨
 ，無病各家”。鴨肉真的那么好？讓我們看看北京協和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科教授、營養(yǎng)科副主任于康老師是如何評價鴨子的吧。

一
、雞肉、羊肉，不如鴨肉

鴨肉性涼，清熱解暑 。和容易上火的牛羊肉不同，鴨肉既能清熱 ，又能補虛