人過(guò)五十天過(guò)午，為防止疾病纏身 ，飲食牢記“三不吃 、三補(bǔ)充”

不知道大家有沒(méi)有聽過(guò)這樣一句話“人過(guò)五十天過(guò)午”，早晨太陽(yáng)剛剛升起，充滿朝氣，就像兒童和青少年，身體處于上升階段