減肥瘦十斤腿也會跟著瘦嗎
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減肥是一個痛苦的過程。這個減肥瘦十斤是相對你原來的體重而言來說 ，不是單純的一個數(shù)字就可以代表的。如果你現(xiàn)在是130斤，160公分
，那么減掉10斤，一般減掉的只是你肚子上的脂肪，臉會瘦一點(diǎn)，因?yàn)橥壬洗蟛糠质羌∪?，肌肉不同于脂肪 ，所以減得最慢。在減10斤的情況下 ，相對于160公分的人來說 ，腿上的肉基本上不會先瘦 。減掉20斤的時候，腰部的脂肪基本上差不多減掉，腿上的脂肪開始減，臉上的也開始減，最后 ，減掉的是腰膊上和手、腳 。也就是說