減肥瘦十斤腿也會(huì)跟著瘦嗎 ？

減肥是一個(gè)痛苦的過程 。這個(gè)減肥瘦十斤是相對(duì)你原來的體重而言來說，不是單純的一個(gè)數(shù)字就可以代表的 。如果你現(xiàn)在是130斤 ，160公分，那么減掉10斤 ，一般減掉的只是你肚子上的脂肪，臉會(huì)瘦一點(diǎn)，因?yàn)橥壬洗蟛糠质羌∪?
，肌肉不同于脂肪，所以減得最慢 。在減10斤的情況下