入秋这几道家常菜要多吃,好吃好做又营养
入秋這幾道家常菜要多吃,好吃好做又營養(yǎng)
【澆汁香菇雞肉丸】
材料
主料 :雞胸肉 、香菇
輔料:姜片、鹽、生粉、黑胡椒粉 、辣椒粉、醬油、宴友食用油、料酒、白糖 、番茄醬、烤肉醬
做法
1、雞胸肉、香菇洗凈切末,切姜片備用。
2、準備一只干凈的碗 ,調(diào)入烤肉醬、番茄醬 、醬油、料酒 、雞精、白糖、黑胡椒粉、辣椒粉、淀粉攪拌均勻(量根據(jù)自己口味增加)。
3 、肉末和香菇末放在同一碗內(nèi),加入生粉、鹽、胡椒粉攪拌均勻,擠出肉丸 。
4 、鍋里水燒開后倒點料酒,再把丸子放入鍋內(nèi)蓋上蓋煮5分鐘左右,撈出瀝干水。
5 、鍋里倒油把爆香姜片 ,再把丸子放入鍋內(nèi) ,中小火煎到表皮稍稍變成金黃色。
6、將調(diào)好的醬汁倒入