3個時間段不建議吸煙 ，煙癮再大也要先忍住，放在心上別大意

香煙作為一種高消耗產(chǎn)品
，我國越來越多的人因為種種原因加入到吸煙大軍中 ，就連不少女性也都踏入吸煙的行列，無論是在家里還是在公共場合，總能看到許多吞云吐霧的人  ，盡管人們都知道，既然有害健康 ，真正因此戒掉香煙的人卻少之又少