“處暑吃4酸，安穩(wěn)出伏天”，4酸是什么 ？明日處暑怎么吃 ？

“處暑吃4酸 ，安穩(wěn)出伏天”，4酸是什么？明日處暑怎么吃 ？

古人言 ，“處暑吃酸不吃辣”
 ，在我們民間，也流傳著一句話，“處暑吃4酸 ，安穩(wěn)出伏天” ，有這樣的傳言 ，其實是有一定道理的，不然也不會被世人流傳至今，明天就是處暑了 ，我們應該吃什么 ？

酸，就是指的酸性食物，那么適合處暑前后吃的酸性食物，都有哪些呢
？這段時間 ，主要是以去秋燥、滋補養(yǎng)肺為主 ，調理好身體，才能安穩(wěn)度過三伏天，順利迎來秋季。4酸是什么