“處暑吃4酸，安穩(wěn)出伏天” ，4酸是什么？明日處暑怎么吃 ？

“處暑吃4酸，安穩(wěn)出伏天”
，4酸是什么？明日處暑怎么吃 ？

古人言，“處暑吃酸不吃辣” ，在我們民間 ，也流傳著一句話  ，“處暑吃4酸  ，安穩(wěn)出伏天” ，有這樣的傳言，其實(shí)是有一定道理的 ，不然也不會(huì)被世人流傳至今 ，明天就是處暑了 ，我們應(yīng)該吃什么 ？

酸 ，就是指的酸性食物
，那么適合處暑前后吃的酸性食物 ，都有哪些呢？這段時(shí)間
，主要是以去秋燥
、滋補(bǔ)養(yǎng)肺為主，調(diào)理好身體 ，才能安穩(wěn)度過三伏天，順利迎來秋季。4酸是什么 ，要怎么吃