煮蝦的時(shí)候 
，不要直接加水煮！教你一個(gè)妙招
，蝦肉鮮嫩可口，好香

一年四季，我最推薦大家吃的葷食是對(duì)蝦，因?yàn)椴粌H好吃，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。 據(jù)考證 ，海蝦富含“蛋白質(zhì) 、脂肪
 、維生素A、維生素B1 、維生素B2 、煙酸、鈣、磷、鐵 、鎂”等物質(zhì)。 多吃對(duì)蝦，不僅可以保護(hù)心血管系統(tǒng)，還可以為身體提供大量的動(dòng)力，所以對(duì)蝦也有“菜中甘草”的美譽(yù) 。 據(jù)我所知 ，很多人就是不喜歡吃水煮蝦。 他們總覺(jué)得煮熟的大蝦很腥