煮蝦的時(shí)候，不要直接加水煮！教你一個(gè)妙招，蝦肉鮮嫩可口，好香

一年四季 ，我最推薦大家吃的葷食是對(duì)蝦，因?yàn)椴粌H好吃
，而且營(yíng)養(yǎng)豐富 。 據(jù)考證，海蝦富含“蛋白質(zhì) 、脂肪、維生素A 、維生素B1、維生素B2、煙酸  、鈣
、磷  、鐵 、鎂”等物質(zhì)。 多吃對(duì)蝦