明天處暑 ，再窮也不能虧待了孩子 ，多吃“秋天4寶”，健康過秋天

“四時俱可喜 ，最好新秋時”，時間匆匆
，轉眼間我們就來到了處暑 ，即將和酷熱的高溫告別
。處暑是秋天的第二個節(jié)氣 ，也是炎熱離開的意思 ，天氣由炎熱向涼爽過渡的一個階段 。我們除了防暑降溫的工作不能松懈外，還要多吃一些生津滋潤的食材。中醫(yī)上說“春夏養(yǎng)陽