末伏“遇”初秋 ，建議中老年人：“食三葉、飲三茶”，秋冬少受苦

雖然立秋已過，但是現(xiàn)在仍處在末伏中 ，秋老虎依然肆虐 ，正所謂 ，“火燒七月半” ，現(xiàn)在的溫度不降反升，不過和中伏的濕熱不同 ，末伏和初秋相遇的這個(gè)時(shí)段
，天氣十分的干熱  ，這樣會(huì)加速體內(nèi)水分的流失。

面對(duì)這種炎熱干燥 、早晚溫差大的天氣
，尤其是對(duì)于上了年紀(jì)的中老年人來說