末伏“遇”初秋，建議中老年人：“食三葉 、飲三茶” ，秋冬少受苦

雖然立秋已過 ，但是現(xiàn)在仍處在末伏中 ，秋老虎依然肆虐，正所謂，“火燒七月半”，現(xiàn)在的溫度不降反升，不過和中伏的濕熱不同，末伏和初秋相遇的這個(gè)時(shí)段
，天氣十分的干熱  ，這樣會(huì)加速體內(nèi)水分的流失
。

面對(duì)這種炎熱干燥
、早晚溫差大的天氣 ，尤其是對(duì)于上了年紀(jì)的中老年人來說