末伏“遇”初秋，建議中老年人：“食三葉、飲三茶”，秋冬少受苦

雖然立秋已過，但是現(xiàn)在仍處在末伏中
，秋老虎依然肆虐，正所謂，“火燒七月半”  ，現(xiàn)在的溫度不降反升 ，不過和中伏的濕熱不同
，末伏和初秋相遇的這個時段 ，天氣十分的干熱 ，這樣會加速體內(nèi)水分的流失 。

面對這種炎熱干燥 、早晚溫差大的天氣 ，尤其是對于上了年紀的中老年人來說