煮蝦的時(shí)候
，不要直接加水煮 ！教你一個(gè)妙招 ，蝦肉鮮嫩可口，好香

一年四季 ，我最推薦大家吃的葷食是對蝦，因?yàn)椴粌H好吃 ，而且營養(yǎng)豐富  。 據(jù)考證，海蝦富含“蛋白質(zhì)  、脂肪 、維生素A、維生素B1、維生素B2 
、煙酸