女性堅(jiān)持用藏紅花泡水喝 ，有什么好處？2個好處或會“登門”拜訪

隨著近幾年養(yǎng)生潮流的盛行
，越來越多具有養(yǎng)生功效的食物也逐漸被“曝光” ，并受到了大家的喜愛和歡迎。其中，藏紅花就是許多女性偏愛的一種養(yǎng)生藥材。藏紅花其實(shí)也叫番紅花，它是一種比較常見的香料，屬于多年生草本植物 。

據(jù)《本草綱目》記載 ，藏紅花已被列入藥物之類
，屬于一種比較名貴的中藥材 。而近年來，隨著對藏紅花的深入研究，人們發(fā)現(xiàn)，藏紅花不僅含有強(qiáng)大的生理活性 ，具有一定的養(yǎng)生功效，而且由于藏紅花還具有一定鎮(zhèn)靜、解痙以及祛痰的功效