秋天就算不吃肉也不能錯過它
，低脂肪高蛋白
 ，隨手一炒
，營養(yǎng)豐富

現(xiàn)在人們的生活條件越來越好
，很多人都是想吃什么就買什么
，這種做法表面上看似沒有什么問題，畢竟有錢了就要享受 ，這是人之常情。但是人體的新陳代謝能力有限