糖尿病的飲食誤區(qū)，必看

得了糖尿病，最大的煩惱就是不知道該吃什么
，想吃的都不能吃
，能吃的都不愛吃 ，餐餐吃完測血糖
，怎么血糖還這么高 ？

近期剛剛發(fā)布了《中國居民膳食指南2022》 ，全民營養(yǎng)周活動也在如火如荼的開展，今天，給大家科普一下，常見的糖尿病飲食誤區(qū)！

1/主食升糖
，就不吃/少吃主食