秋天就算不吃肉也不能錯(cuò)過它，低脂肪高蛋白，隨手一炒，營(yíng)養(yǎng)豐富

現(xiàn)在人們的生活條件越來越好，很多人都是想吃什么就買什么 ，這種做法表面上看似沒有什么問題 ，畢竟有錢了就要享受 ，這是人之常情 。但是人體的新陳代謝能力有限