秋天不排毒 ，一年你都堵
！多食“3根1果1菜” ，潤燥排毒安穩(wěn)過秋

秋天天氣轉涼 ，但是氣候的話還是比較干燥
 ，容易上火。秋天的食欲也會比夏天好很多