健康養(yǎng)生｜選對穴位也能滋潤肌膚

北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚科

主任醫(yī)師 陳彤云有人認為皮膚干裂是缺水導致，但很多女性每天喝的水也不少
，皮膚還是一樣干巴巴  。根本原因，其實不是皮膚缺水，而是身體里面干枯了  。

外表皮膚干燥 ，反應的是內在缺“水”，這個水不是喝進去的水，而是中醫(yī)里一種叫作“津液”的物質 。

膽被稱作“中精之瘵” ，主代謝油脂。如果油脂不能正常代謝，附在皮膚表面
，會出現臉色偏黃偏干，面微有塵 。同時額頭兩側膽經循行處也會長痘。

肩井穴的作用，就在于以一兩撥千斤的姿態(tài)來調節(jié)膽經氣血
，打通郁滯的氣血  ，通暢身體的經絡
。

此外 ，肩井穴與涌泉穴形成一條直線
，“井”與“泉”上下呼應 ，形成一個循環(huán)系統 。艾灸肩井穴 ，可以讓水液在全身循環(huán) ，潤澤肌膚，讓皮膚水嫩。（來源
：當代健康報）

【來源 ：愛濟南新聞客戶端】

投稿時間：2022-02-10  最后更新：2022-09-09