抑郁怎么办？
先看看你的抑郁是抑郁情緒還是抑郁癥 ，如果只是抑郁情緒 ，那么就去走路 ，不是散步 ，是走路 ，每天堅(jiān)持走半小時(shí)
。如果是抑郁癥 ，看看是什么程度的抑郁癥 。低度中度
，建議還是堅(jiān)持走路
，如果是很嚴(yán)重的抑郁癥，建議去看醫(yī)生。我曾經(jīng)有過一段時(shí)間的抑郁癥
，就是堅(jiān)持走路走好的 。我不喜歡吃藥 ，是藥三分毒
，所以我一直沒吃藥，就是靠走路的 。這需要意志力 ，無論如何 ，我挺過來了 。祝你平安.gif)
抑郁怎么辦？
是血液病 ，找民間醫(yī)生治療 。
找好朋友傾訴
不知道。沒有抑郁過
因人而異 ，對證下藥 ！
投稿時(shí)間 ：2020-12-04 最后更新：2022-08-30
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標(biāo)簽：氣流干燥設(shè)備