藥王養(yǎng)生法

藥王養(yǎng)生十要法，值得我們去學習  。

一要除雜念調神 ，二要按時補精氣
。

三要飲食有節(jié)制
，四要用藥膳食療
。

五要調養(yǎng)強身體，六要引導除病痛。

七要慎言防耗氣，八要防過度勞損 。

九要房事有節(jié)制，十要寬心求長生。

遵循十要養(yǎng)生法，身體健康永相伴
。

投稿時間 ：2022-05-21  最后更新
：2022-08-30