藥王養(yǎng)生法

藥王養(yǎng)生十要法 ，值得我們?nèi)W習。

一要除雜念調(diào)神
，二要按時補精氣。

三要飲食有節(jié)制，四要用藥膳食療 。

五要調(diào)養(yǎng)強身體，六要引導除病痛 。

七要慎言防耗氣，八要防過度勞損。

九要房事有節(jié)制，十要寬心求長生。

遵循十要養(yǎng)生法，身體健康永相伴
。

投稿時間：2022-05-21  最后更新 ：2022-08-30