咳嗽有痰喝雪梨川貝盅

河南省中醫(yī)院健康管理中心高楊

材料：雪梨1個(gè)
，冰糖25克，川貝少許
。

做法 ：雪梨洗凈削皮后掏成一個(gè)梨盅 ，川貝砸碎 ，與冰糖一起放入梨盅蓋上梨蓋，用牙簽固定后放入碗中，上鍋蒸30分鐘即可 。

功效 ：生津潤(rùn)肺
、清熱化痰。

【來(lái)源：大河健康報(bào)】

投稿時(shí)間 ：2022-02-08  最后更新：2022-09-08